Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, выраженное деформацией позвоночной оси с нарушением формы нескольких позвонков. Самый доступный метод лечения сколиоза – лечебная физкультура (ЛФК), включающая комплекс специальных упражнений и процедур.
Польза ЛФК при сколиозе
Регулярные занятия лечебной физкультурой при сколиозе способствуют оздоровлению и укреплению организма, решая одновременно сразу несколько проблем:
- вытяжение позвоночника, возвращение физиологического положения позвонкам;
- снижение выраженности болевого синдрома;
- увеличение гибкости связок, мышечной силы, а также подвижности суставов;
- стимулирование кровообращения и тканевого обмена;
- формирование и развитие мышечного каркаса;
- укрепление позвоночника, увеличение степени его подвижности и удержание в правильном положении;
- тренировка выносливости и силы воли;
- ускорение подпитки тканей;
- восстановление и поддержание общей физической формы.
Лечебная гимнастика позволяет координировать равновесие и движение.
Почему назначают ЛФК для лечения сколиоза
Лечебная физкультура при сколиозе существенно увеличивает шанс пациента на улучшение состояния позвоночника. ЛФК позволяет корректировать и стабилизировать искривленный позвоночник, а также предотвратить развитие вторичной патологии внутренних органов. Занятия лечебной физкультурой способствуют профилактике ранних дегенеративных изменений позвоночного столба, укреплению мышц, повышению степени гибкости позвоночника.
Упражнения подбираются врачом индивидуально и назначаются на длительный срок.
На какой стадии заболевания необходима ЛФК
Лечебная физкультура дает положительные результаты при лечении любой стадии сколиоза. Однако максимальный эффект можно получить только на начальных этапах. В особенности комплексы упражнений ЛФК показаны в период интенсивного роста организма. Их выполнение способствует укреплению мышечных тканей спины, коррекции осанки и стабилизации состояния позвоночного столба. Также ЛФК предотвращает нарушения функций внутренних органов и защемления нервов и кровеносных сосудов.
Нужно учитывать, что лечебная физкультура помогает устранять только функциональные искривления позвоночника. Его стойкое смещение, а также структурные и органические деформации позвонков лечению ЛФК не поддаются.
Важность занятий под контролем врачей
Занятия лечебной физкультурой необходимо проводить только под контролем специалиста. При разработке комплекса упражнений ЛФК лечащие врачи определяют максимально подходящий для состояния пациента режим. Эффективность упражнений учитывается наравне с другими методиками лечения. В начале курса специалист проверяет реакцию пациента на то или иное упражнение, особенно это касается лиц с тяжелой степенью заболевания. При выявлении каких-либо нарушений в двигательный режим вносятся соответствующие изменения.
Когда нельзя делать ЛФК при сколиозе
Лечебная физкультура имеет несколько противопоказаний:
- общее недомогание;
- воспаление любого органа организма;
- повышенная температура тела;
- нарушение кровообращения в конечностях;
- развитие злокачественных новообразований;
- обострение хронического заболевания.
Эффективность ЛФК
Назначенная врачом лечебная физкультура позволяет без применения лекарственных препаратов добиться следующих результатов:
- устранение мышечной усталости;
- возвращение мышцам упругости и силы;
- замедление или прекращение искривления позвоночного столба;
- нормализация работы легких и сердца;
- получение заряда бодрости.
Занятия ЛФК стимулируют кровообращение и ускоряют обменные процессы.