ҚОСЫМША ТАМАҚ

1ҚОСЫМША ТАМАҚ
Емшекпен емізу баланың бір жарым не екі жасқа толуына дейін баланың рационында негізгісі болып қала береді. Алайда, өмірдің 6 айынан бастап тез өсіп келе жатқан бала ағзасы үшін бір емшек сүті энергия мен нәрлі заттар тұрғысынан қажеттілікті өтемейді. Сондықтан, осы кезеңде балаға қосымша тамақ енгізіледі.
Қосымша тағамға арналған тағамды енгізудің өтпелі (өтпелі) кезеңі. Қосымша тамақтану кезеңі - бұл нәрестеге емшек сүтімен бірге басқа қою тағам мен сұйықтық берілетін уақыт. Ол алғаш рет дәмі мен құрамы басқаша жаңа тағаммен танысады. Сондықтан, осы кезеңде балаға алғаш рет ұсынылатын тағам өте жұмсақ, дәнсіз жұмсартылған немесе пюренің біртекті қоюлығына дейін үгітілгеніне көз жеткізу керек. Тамақтың түрін біздің аймаққа тән өнімдерден, мысалы, картоп пюресі немесе қайнатылған және орташа тығыздықтағы жақсы үгітілген ботқа секілді өнімдерден бастаған жөн.
ҚОСЫМША ТАМАҚТЫ ЕНГІЗУ ҚАҒИДАЛАРЫ:
1.       Тамақты балаға және оның жаңа тағамға деген қызығушылығына назар аудара отырып, біртіндеп, шай қасықтан бастап, көлемін арттыра отырып , беріңіз.
2.       Белгілі бір аймаққа тән өнімдерден қосымша тамақтану үшін бір компонентті, біртекті, орташа тығыздықтағы ("қасық тез батып кететін") тамақты беріңіз
3.       Осы кезеңде біртіндеп бір емізуді қосымша тамақпен алмастыра отырып, емізу алдында тамақберіңіз.
 
Қосымша тағамдарды енгізу уақыты әдетте нәрестенің жағдайы үшін барынша қолайлы
Қосымша тамақты тым ерте бере бастағанда:
•         Ана сүтінің азаюына алып келіп, емшек сүтін ығыстыруы мүмкін
•         ішектің жетілмегінен аллергиялық аурулардың қаупі артуы мүмкін
•         емшек еметін сәбилер тамақта немесе суда болуы мүмкін микробтық қоздырғыштар әсерін тез қабылдағыш болады және бұл ішек ауруларының (іш өту) қаупін тудыруы мүмкін
•         бұл жаста көбінесе қосымша тағам ретінде емшек сүтіне қарағанда тағамдық құндылығы төмен сұйық жарма немесе пюре қолданылады, сәйкесінше, бала қажетті нәрлі заттарды ала алмайды;
•         аналарға ұрықтылық (фертильділік) жылдам оралып, жаңа жүктілік қаупі артады.
Емшек еметін сәбидің бір қабылдауына
арналған қосымша тамақ мөлшері
6-7 айында 10 ас қасық (150 мл)
8-10 айында 12 ас қасық (180 мл)
11-12 айында 15 ас қасық (225 мл)
1-2 жаста
2 жас және одан
жоғары
17-20 ас қасық немесе 1,5 стақан (250 - 300 мл)
350 мл (2 толық стақан )
Жасанды тамақтандыру: 8-12 айында- 225 мл; 12-24 айында- 250-300 мл